Je me repose

Le véritable repos commence dans l'esprit. Sommes-nous capables de nous asseoir tranquillement, de fermer les yeux et de nous reposer de nos pensées? En chacun de nous, il existe un lieu de repos facilement accessible pour peu que nous cherchons à poser dessus le regard de notre conscience. Ce lieu intérieur de paix infinie nous est familier. Dès que nous acceptons de laisser de côté occupations et préoccupations pour y aller, nous ressentons une douce paix et nous comprenons que nous sommes vraiment à notre place, en sécurité, chez nous. À mesure que nous détendons les muscles de notre visage et du reste de notre corps, notre lieu intérieur grandit et notre repos s'approfondit. Nous laissons la gratitude combler notre coeur. Il est si bon de sentir la vie!